“Prendere decisioni senza sforzo”

“Prendere decisioni senza sforzo” di Leo Babauta

Come si fa a fare una scelta quando si è bloccati in un bivio?

Come si fa a decidere quando due o più possibilità sembrano ugualmente buone?

Sto  studiando (ma non ho ancora imparato) i principi di prendere decisioni senza sforzo. E’ un modo di prendere decisioni dove si fluisce attraverso il flusso costante di decisioni che dobbiamo prendere ogni giorno della nostra vita, senza rimanere bloccati, senza essere paralizzati dalla paura. Noi scegliamo, seguiamo il flusso e ci lasciamo andare senza preoccupazioni.

Quello che segue è una breve guida per prendere decisioni senza sforzo.

Lascia stare la perfezione. Non prenderemo mai decisioni perfette ed aspettare che questo avvenga ci paralizza.

Acquisisci maggiori informazioni. Non lasciare che questo ti trattenga, ma se sei bloccato è spesso a causa di mancanza di informazioni. Quali informazioni ti mancano? Dove le potresti facilmente reperire? Fallo ora se puoi, ma non rimanere bloccato a causa della mancanza di informazioni.

Prove ed errori. Se non hai abbastanza informazioni (spesso è quanto accade) prendi una decisione qualsiasi. Non è molto importante cosa scegli, ma fallo e pensa che sia la scelta giusta. Vai avanti e guarda cosa succede. Questo viene chiamato “Prove ed Errori” ed è spesso la strada migliore per acquisire le informazioni che ti servono. Proviamo qualche cosa e vediamo che risultati porta; quindi avremo maggiori informazioni e potremo prendere migliori decisioni nel futuro. Quando affrontiamo il problema in questo modo, le decisioni saranno solo una serie di prove ed errori, non è importante il risultato che avremo perché ogni scelta sarà una ottima fonte di informazioni.

Prova con l’intuito. Se sei bloccato e non hai abbastanza informazioni non aver paura e scegli. Come fare a prendere la decisone? Potresti lanciare una moneta oppure potresti seguire il tuo istinto. Che cosa ti dice? Inizia ad ascoltarlo, spesso analizza il problema in un modo inconscio valutando molti aspetti che non vediamo in modo concreto, quindi la parte inconscia del nostro cervello affronta il problema e ci propone una immediata soluzione. Quest’ultima potrebbe essere sbagliata, non è un problema! Noi impariamo dai risultati indipendentemente che essi siano positivi o negativi. Quindi ascolta il tuo istinto e seguilo!

Lascia andare la paura. Se hai imparato quanto detto prima capisci che non c’è motivo di preoccuparsi. Non hai bisogno di essere perfetto ed una decisione molto raramente comporterà la fine del mondo (ad oggi, nessuna decisione lo ha fatto!). Certo, la storia riporta di tantissime persone che hanno fatto scelte sbagliate, ma ci sono anche un innumerevole quantità di volte in cui sono state fatte scelte che non hanno avuto conseguenze negative. Non morirai, avrai fatto solo esperienza. Non ti preoccupare, scegli!

Pratica e segui. Migliorerai la tua attitudine a decidere quando imparerai a lasciar stare la perfezione, le paure ed inizierai a vedere le scelte che prendi come esperimenti. Imparerai a farlo meglio, più velocemente e con più intuito. Presto affronterai le tue decisioni quotidiane con facilità!

Prendiamo decisioni durante tutto l’arco della giornata e per questo motivo non deve essere difficile! Spesso siamo noi a costruire intorno alla scelta che dobbiamo prendere delle barriere perché la riteniamo estremamente importante, ma in realtà non lo è. Non è la crisi nucleare; non stiamo decidendo per il futuro dell’umanità. Vedi le decisioni come una opportunità di imparare e questo ti darà gioia ogni volta che riuscirai a fare una scelta senza sforzo.

Traduzione Gianmarco Moroni