Kalumet Molo Nord Milano Marittima


In questo fine settimana Pasquale siamo stati a Milano Marittima e con felice sorpresa ho visto i lavori quasi ultimati del Kalumet, ristorante sulla spiaggia che prese fuoco qualche anno fa lasciando forti dubbi sulla sua ricostruzione. 

Ho ottimi ricordi di questo ristorante e spero che la nuova sede non cambi la tradizione di alta cucina, vasta disponibilità di etichette e personale selezionato. 

Posto qualche foto fatta oggi nell’attesa di poter prenotare un tavolo appena riaprirà. 

   
    
 


Recensione Mizuno BG3000 Long Tights


Questa mattina ho provato per la prima volta le nuove panta lunghe Mizuno BG3000. Sono di colore nero con striscia arancio su entrambi i lati. Tessuto leggero, effetto compressione e non adatto per temperature molto fredde (se si soffre alle gambe).
Di solito la mia taglia è la L ma a furia di dai e dai forse una taglia l’ho persa e quindi ho scelto la M. Ottimo, calzano perfettamente ed offrono una piacevole sensazione di compressione.
Sono disponibili tre taschini, uno sul posteriore con chiusura zip idoneo per le chiavi e qualche soldo e due sulle cosce senza chiusura perfetti per qualche integratore.
I BG3000 offrono la struttura Blindstitch che è caratterizzata da cuciture piatte per creare un effetto anti-abrasione e offrire un maggiore comfort (rif. sito Mizuno) ed effettivamente non ho riscontrato irritazioni sulla pelle.
Questa mattina c’erano 6 gradi e dopo pochi minuti di riscaldamento non ho più sentito il pizzicare del freddo, il materiale è 87% poliestere e 13% spandex quindi la sensazione non è quella di tessuti caldi (warm), direi che è pressoché identico alle panta corte ma con in più la protezione di tutta la gamba.
Tuttosommato un buon prodotto che consiglio, vedremo come si comporterà con temperature più rigide e con vento.

link al sito del produttore http://tinyurl.com/p9w88l2

link al mio profilo strava http://tinyurl.com/oelydm2


Complimenti a Decathlon le etichette finalmente si staccano senza problemi!


Giornata di pioggia e tutti da Dechatlon!
Oggi mi sono quasi emozionato quando aiutando mia moglie ad acquistare dell’abbigliamento da running ho notato un pezzo di stoffa aggiuntivo al quale erano attaccate tutte le etichette di taglia, qualità, provenienza etc…ADDIO OPERAZIONI CHIRURGICHE!!!
Quante volte con capi più o meno costosi ci siamo chiesti, come mai devo impazzire a togliere queste fastidiosissime etichette??? E via di micro forbici, taglierini ed ogni arma da taglio per cercare di rimuoverle con un risultato mai perfetto.

Ancora una volta c’è che ha pensato a tutti noi comuni mortali

Grazie Decathlon!!!

IMG_0141 IMG_0142


“The Last Pig” – non uccido più i miei maiali


Ecco un altro interessante progetto in cui si evidenziano i diritti degli animali.
Questa è la storia di un allevatore di suini che decide cambiare vita e smettere di portare gli animali al macello.
Il film è in pre produzione ed ha bisogno di fondi per essere completato.
A questo link trovate il trailer: https://vimeo.com/131246935
Questo è il link per fare una donazione di supporto: http://www.thelastpig.com/?page_id=1510

STORY

THE LAST PIG journeys into the life of a pig farmer as he grapples with death, searches for compassion, and finally finds the courage to change.

For over a decade, Bob Comis has provided a humane—even idyllic—life for the pigs he farms. But as he tends to his charges, he develops a closeness that begins to haunt him, and his weekly trips to the slaughterhouse become agonizing . With 250 pigs on the farm, Comis suddenly finds himself trapped by his past.

Through this personal journey, THE LAST PIG raises crucial questions about equality, the value of compassion and the sanctity of life. Comis’ soul-bearing narrative carries us through his final year of farming pigs, the struggle to reinvent his life, and the ghosts that will haunt him forever.

It is our hope that THE LAST PIG will help propel a shift in our society’s relationship to non-human beings and our capacity for compassion.


Watch “Cowspiracy: The Sustainability Secret” streaming or DVD


Cowspiracy: The Sustainability Secret is a groundbreaking feature-length environmental documentary following intrepid filmmaker Kip Andersen as he uncovers the most destructive industry facing the planet today – and investigates why the world’s leading environmental organizations are too afraid to talk about it.

Animal agriculture is the leading cause of deforestation, water consumption and pollution, is responsible for more greenhouse gases than the transportation industry, and is a primary driver of rainforest destruction, species extinction, habitat loss, topsoil erosion, ocean “dead zones,” and virtually every other environmental ill. Yet it goes on, almost entirely unchallenged.

As Andersen approaches leaders in the environmental movement, he increasingly uncovers what appears to be an intentional refusal to discuss the issue of animal agriculture, while industry whistleblowers and watchdogs warn him of the risks to his freedom and even his life if he dares to persist.

As eye-opening as Blackfish and as inspiring as An Inconvenient Truth, this shocking yet humorous documentary reveals the absolutely devastating environmental impact large-scale factory farming has on our planet, and offers a path to global sustainability for a growing population.

watch the movie here

Subtitle languages on the DVDs: English, English Closed Captioning, Spanish, German, French, Dutch, Polish, Italian, Norwegian, Swedish, Russian, Arabic, Mandarin, Japanese, Portuguese (Brazilian), Hindi, Bulgarian, Lithuanian, and Estonian.

For the digital downloads we have: English, Spanish, German, French, Dutch, Polish, Italian, Norwegian, Swedish, Russian, Arabic, Mandarin, Japanese, Portuguese (Brazilian), Hindi, Bulgarian, Lithuanian, Slovak, and Estonian.

Coming soon, for the digital downloads: Czech, Turkish, and Hebrew

Press QUOTES & Praise

“Cowspiracy may be the most important film made to inspire saving the planet.

— Louie Psihoyos, Oscar-Winning Director of “The Cove”

“A documentary that will rock and inspire the environmental movement.

— Darren Aronofsky, director of “Noah”

“★ ★ ★ ★ ★! A fresh take. Few films are brave enough to tackle a topic this controversial.

— Examiner.com

“[Andersen] pulls no punches and makes no apologies: ‘The future of our planet is being destroyed by this industry.’ Hard to argue with the data.

— The Huffington Post

“Producers Kip Andersen and Keegan Kuhn have teamed up to do what Blackfish is currently doing to Sea World.

— James McWilliams, Author and Writer

“Cowspiracy really makes one connect the dots. It’s an undeniable, statistical tour-de-force!

— Shaun Monson, Director of “Earthlings”

“I hope that every single person on Earth sees this critical documentary.

— Julieanna Hever, Author & Dietitian

Orologi GPS TomTom RUNNER 2 musica al tuo polso


TomTom rilascerà ad Ottobre 2015 i nuovi orologi da polso GPS TomTom Spark.
Al momento dal sito le specifiche tecniche non sono disponibili ma l’attenzione viene portata sulla nuova funzione di riproduzione musicale tramite auricolari Bluetooth. Sembra che l’orologio potrà contenere fino a 500 canzoni.
Il sensore CARDIO sarà disponibile anche nei nuovi modelli.
Aggiunta la 24/7 Activity Tracking con il conteggio dei passi.
Clicka sull’immagine per andare alla pagina TomTom con video introduttivo.

Screenshot 2015-09-03 14.32.07

A presto con maggiori dettagli!


Il sale agisce sul cervello come le droghe


Uno studio pubblicato a Luglio 2011 dal “Proceedings of the National Academy of Sciences” spiega come l’uso di sale venga processato dal nostro cervello creando sensazioni di pacere e dipendenza (link PNAS) simili a quelle indotte dal consumo di stupefacenti.
Questo potrebbe aiutarci a capire come mai una alimentazione che comprende cibi salati sia spesso correlata ad una dieta instabile che porta ad un aumento del peso corporeo. Il senso di piacere stimola il cervello a richiedere altro sale che viene associato di conseguenza al cibo portandoci a continuare a mangiare anche se già sazi.
Mangiare salato incrementa inoltre la nostra ritenzione idrica che ci crea quel fastidioso senso di gonfiore.
Eliminando il sale si otterrà una immediata sensazione di leggerezza e la perdita di qualche kilo, se poi associato ad una alimentazione a base di frutta ed attività fisica il gioco è fatto!

Un consumo eccessivo di sale contribuisce alla generazione di malattie come ipertensione, osteoporosi ed obesità.

Scoprire ed imparare ad usare spezie naturali può aiutare a rendere i piatti più interessanti e saporti senza necessariamente ricorrere all’utilizzo del sale.

Ciao :)


Calze Running Decathlon ELIOFEEL


Per gli amanti dello sport si sa, Decathlon è capace di offrire prodotti con qualità eccezzionale a prezzi molto contenuti.
E’ il caso di questa calza da running, che io uso anche per le uscite in MTB, modello ELIOFEEL in questo periodo oltre a costare poco sono anche in sconto!
Io le ho acquistate in negozio e le ho prese blu, colore molto bello e vivace. Una volta a casa le ho lavate in lavatice a 40°C ed asciugate all’aria (non asciugatrice). Le calze non hanno perso colore, morbidezza ne si sono ristrette … prova lavaggio superata!!
Al tatto sono molto gradevoli e soffici, la calzata è perfetta, aderente ma non soffocante; l’elastico alla caviglia non lascia segni ed io ho una caviglia importante…
Sono indicate come calze ammortizzanti ma non aspettatevi un eccessivo materiale, la calza rimane sottile e non ingombrante all’interno della scarpa.
Al momento le ho utilizzate con temperature molto calde e non ho sofferto, la calza è rimasta semre al suo posto senza quindi poter generare escoriazioni (qui il post sulle mie Mizuno).
Riassumendo una calza bella esteticamente e che svolge la sua funzione!
Qui il mio profilo STRAVA

Ciao :)


Who is Richard aka Vegan Gains?


Richard is a well know YouTubers, channel’s name Vegan Gains.
At the moment I’m writing he has 84.532 followers and 15.105.773 views.
SOCIALBLADE ranks its channel Total Grade B

Richard is up on spreading the VEGAN message using high quality video with different tastes: comic, dark and critical.
Vegan Gains “worst of fitness industry” (link to playlist)  is mainly against body builders eating meat and dairy pruducts and advertise supplements.

Due to some of Richard strong statements, many people think he is sociopath … maybe it is just one way to be more interesting and get moe views :)

I personally like the channel, Richards brings many important facts and studies to the audience, it is just one more way to talk about the Vegan World.

Check it out and let me know what do you think :)
here is the link to Vegan Gains YouTube channel http://tinyurl.com/jvv22pw


Peter Sagan cade alla Vuelta 2015 a causa di una motocicletta


Oggi alla 8 tappa della Vuelta 2015 Peter Sagan team Tinkoff Saxo è caduto a causa di una motocicletta che lo ha “toccato”
Non è la prima volta che accadono incidenti simili, moto e auto durante queste competizioni mettono a serio rischio quello che già di per se non è uno sport sicuro.
Questi corridori professionisti viaggiano a velocità incredibili ed il minimo errore li può far cadere e procurare lesioni gravi.
Tutti gli aggiornamenti sull’accaduto e sulle condizioni fisiche di Sagan sul canale ufficiale twitter Tinkoff Saxo